Nordic Walking, der sanfte Gesundheitssport mit zwei Stöcken, hat sich etabliert. Überall walken Menschen jeden Alters mit rhythmischem Stockeinsatz durch die Landschaft. Der gelenkschonende Sport ist ein erstklassiges Training zur Gewichtsreduktion und verbessert  die Herz-Kreislauf-Leistung sowie die Cholesterin- und Zuckerwerte. Weil das Bewegen mit Gleichgesinnten noch mehr Spaß macht, gewinnen große Nordic Walking-Treffen an Beliebtheit. 

Eine attraktive  Veranstaltungsserie ist der Bayern 1 - Nordic Walk des  Radioprogramms Bayern 1 des  Bayerischen Rundfunks und der Münchner Meet Success AG. Die Tour macht dieses Jahr an fünf besonders schönen Flecken Bayerns Station. Knapp 900  begeisterte Nordic Walker trafen sich Ende Mai am Schliersee/Bayrischzell und Ende Juni in Eibelstadt/Würzburg. Nun kommt der Bayern 1 -  Nordic Walk 2008 in den Bayerischen Wald. Am Samstag, 06. September, wird am Arber gewalkt und gefeiert. Drei Wochen später, am 27. September, folgt ein Event in Oberstaufen. Das Finale ist am 04. Oktober am Chiemsee. 

»Steckerl gehen« für die gute Laune: Auch dieses Mal werden der Moderator Tilmann Schöberl (Bayern 1 am Morgen) sowie Deutschlands Nordic-Walking-Papst und Olympia-Silbermedaillengewinner im Langlaufsprint  Peter Schlickenrieder dabei sein. Beide sind von den Vorzügen dieses Sports überzeugt. »Nordic Walking ist einfach und effektiv. Ein optimales Ganzkörpertraining für jeden«, sagt Schlickenrieder. Tilmann Schöberl hat Nordic Walking erst vor kurzem für sich entdeckt. Als  Frühaufsteher ist Sport für ihn »überlebenswichtig«. »Und Steckerl gehen macht fit und gute  Laune.« Am Arber den Alltag hinter sich lassen  Start zum Nordic Fitnesswalk im Bayerischen Wald ist um 09.00 Uhr am Thurnhofstüberl am  Großen Arber. Peter Schlickenrieder wird die Teilnehmer – Kinder, Erwachsene, Einsteiger und Leistungssportler – nach einem gemeinsamen Aufwärmprogramm fachkundig begleiten. Und er verspricht: »Hier können Sie den Alltag weit hinter sich lassen.«

Damit dieser Tag in einem der größten Waldgebiete Mitteleuropas für jeden ein Genuss wird,  können die Teilnehmer am Arber die Streckenlänge ihrem individuellen Leistungsvermögen  entsprechend  wählen. Es  werden  5-, 10-, 15-  und  20-Kilometer-Strecken angeboten. Zusammengesetzt sind diese aus vier unterschiedlich anspruchsvollen Touren, die in einer bestimmten Reihenfolge abgelaufen werden. Sportlich ambitionierte Nordic Walker dürfen  sich  auf  die größte Herausforderung der diesjährigen Veranstaltung freuen: die sechs Kilometer lange, 600 Höhenmeter umfassende Tour vom Start am Turnhofstüberl  hinauf über die steile Ostflanke des Arbermassivs zur Eisensteiner Hütte am Arber-Gipfel. Anschließend geht es zurück über die lang gezogene Arberebene zum Ziel.

Aber auch die  anderen drei Touren (Scheiben-Weg 5 km, Grafhütten-Weg 4 km, Kleiner Arbersee-Weg 5 km) versprechen ein unvergessliches Naturerlebnis. Bis 14.00 Uhr sollten dann alle wieder  im Ziel am Turnhofstüberl sein. Es sind Umkleide- und Duschmöglichkeiten an der Talstation  der Arber Gondelbahn in etwa 500 Metern Entfernung vorhanden. Nach dem Lauf erwartet die Sportler im Bayern 1-Biergarten die aus der Knoff-Hoff-Show bekannte Veterinary Street Jazz Band.    

Starterpaket und Meldeschluss: Meldeschluss für die Veranstaltung  ist der  01. September, Nachmeldungen sind am Veranstaltungstag vor Ort bis 08.00 Uhr möglich. Die Meldegebühren betragen 15 Euro  (Voranmeldung), beziehungsweise 20 Euro (Nachmeldung). Darin enthalten sind nicht nur  Zeitmessung  und eine Urkunde, sondern zudem ein Starterpaket sowie Getränke, Energieriegel und Obst, mit dem die Nordic Walker auf der Strecke versorgt werden.  Detaillierte Infos, genaue Streckenprofile und Anmeldungen unter www.bayern-walk.de. 

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