Dieses Set bietet auf 50 Karten zahlreiche Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Konkrete Beschwerden wie Blasenschwäche oder Rückenprobleme können durch die gezielten Übungsprogramme gelindert werden. Zusätzlich werden spezielle Themen wie Schwangerschaft und Geburt, Selbstbewusstsein, Lebensfreude und Visualisierungsübungen behandelt.

Zur Autorin:

Anna Elisabeth Röcker ist seit mehr als 25 Jahren in eigener Therapie-Praxis in München tätig, seit vielen Jahren arbeitet sie fast ausschließlich mit einer besonderen Form der Musiktherapie (GIM – Guided Imagery and Music). Sie ist Heilpraktikerin, Yogalehrerin und Musiktherapeutin und absolvierte u.a. eine mehrjährige Weiterbildung in Analytischer Psychologie am C.G.Jung-Institut in Zürich. Sie hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland und unterrichtet seit vielen Jahren YogalehrerInnen. Anna Elisabeth Röcker ist Autorin zahlreicher erfolgreicher Gesundheits- und Lebenshilfe-Ratgeber.

Kurzinformationen:

• Autor: Anna E. Röcker
• ISBN: 978-3-517-08749-8
• Preis: 14,99 €
  
• Verlag: Südwest Verlag (www.randomhouse.de)

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