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10.05.2010 | 10:20 h
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aW-Team

Ziel Ironman Regensburg – aw-Teilnehmerin startet durch

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active woman begleitet Ulla bis zum Start beim Ironman Regensburg am 1. August. Die Trainingspläne macht Theresa von Loxymed-Jena (www.loxymed.de).

© T. Tajsich

Hier die Eindrücke und Erfahrungen der active woman-Teilnehmerin: 

 

 

„Mir geht’s total gut mit den Plänen von Theresa, sie geht richtig schön auf mich ein!“, sind Ullas erste Worte auf unsere Frage, wie es denn so läuft. Auch Theresa von Loxymed-Jena (www.loxymed.de) ist angetan, wie engagiert Ulla ihr Vorhaben Ironman durchzieht: „Es ist bewundernswert, wie sie das unter einen Hut kriegt, mit Kind, Job und Triathlon!“ Ulla arbeitet in der Notaufnahme im Krankenhaus und muss auch Nachtschichten „schieben“.

„Ein Glück, dass die kleine Charlotte so gern im Babyjogger sitzt, so kann ich die Einheiten gut verbinden“. Auch im Radanhänger hat sie die Kleine dabei. Zu Anfang hat Ulla Frage- und Analysebögen ausgefüllt, ein Ernährungsprotokoll führt sie akribisch. In einem langen Telefonat konnte sich Theresa ein Bild von Ulla machen. Was hat sie bisher trainiert?

Wo liegen ihre Stärken und Schwächen? Im Moment arbeitet Ulla an ihrer Kraft, v. a. auf dem Rad. Aber auch gezielte Rückenprogramme stehen auf dem Plan, 11 bis 14 Stunden das derzeitige wöchentliche Pensum. Der Armbruch, den sich Ulla kurz vor Neujahr zugezogen hatte, ist gut verheilt. „Nur bei langen Radausfahrten spüre ich es noch, schwimmen und laufen kann ich völlig schmerzfrei.“ Und so freut sie sich jede Woche auf den neuen Plan, der montags eintrudelt …

Quelle: (active woman Mai/Juni 2010)
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